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Ejercicios bucofaciales - EJERCICIOS LINGUALES


 

 • Sacar y meter la lengua, manteniendo la boca abierta.
• Sacar y meter la lengua rápidamente.
• Sacar, meter la lengua y cerrar la boca sucesivamente.
• Sacar la lengua en forma de punta para abajo.
• Sacar la lengua en forma de punta sin tocar los labios.
• Delante del espejo poner la lengua plana hacia afuera y también en punta.
• Cerrar la boca y controlar la lengua dentro de ella.
• Mover la lengua de derecha a izquierda, tocando las comisuras. Se pueden untar las comisuras con miel, azúcar, nocilla, etc, para poder conseguir la movilización lingual lateral.
• Mover la lengua arriba y abajo, manteniendo la boca abierta.
• Mover la lengua arriba y abajo tocando la parte interior de los dientes de arriba y de los de abajo alternativamente, con la boca abierta.
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